Prendre soin de soi cela prends du temps!
J’ai récemment fait l’expérience d’un état de fatigue avancé, multifactoriels. J’ai pris un mois de repos, à ce jour je me sens bien...
Reflexions, conseils autour de l'accompagnement de la femme de 45 ans à plus...
Les thèmes abordés seront autour de l'accompagnement de la santé globale, holistique de la femme mûre, de 45 ans à plus.
Comment appréhender cette transition de vie souvent perçue comme difficile. Veuillez retrouver ici, des conseils qui pourront je l'espère vous servir tout au long de votre vie.
Il faudra mobiliser de l'énergie, du temps et construire votre discipline. La persévérence la croyance que cela vous fera
du bien, sur le long cours. un investissement en soi.